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葉酸片哪個(gè)時(shí)間段吃比較好

患者：女，25歲 提問(wèn)于2020-08-10 15:20

病情描述:
葉酸片哪個(gè)時(shí)間段吃比較好
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
葉酸片什么時(shí)候吃最好，在懷孕的前三個(gè)月就需要開始吃葉酸了，而且孕婦在懷孕期間更是需要每天吃葉酸，因此一般每天服用0.4毫克是最合適的，但是什么時(shí)候吃葉酸對(duì)胎兒最好的？有的人認(rèn)為是早上，有的人卻覺(jué)得是晚上睡覺(jué)之前吃更好，但其實(shí)正是吃葉酸的時(shí)間，應(yīng)該是在每天早飯或者是晚飯后半小時(shí)，這是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候人體內(nèi)的食物都已經(jīng)消化完了，這個(gè)時(shí)候吃葉酸，人體就可以更好的吸收葉酸，所以說(shuō)，每天早上或者吃完飯后半個(gè)小時(shí)，是吃葉酸的最佳時(shí)間。
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