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人的低壓是多少正常

患者：男，35歲

病情描述:
今天我到醫(yī)院測(cè)量血壓，結(jié)果顯示低壓不正常，人的低壓是多少正常？
共1個(gè)回答
折劍青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

成年人正常舒張壓范圍為60-89毫米汞柱，理想值為80毫米汞柱以下，血壓水平主要受到年齡、基礎(chǔ)疾病、生活習(xí)慣、遺傳因素等影響。

1、年齡影響

青少年舒張壓普遍低于70毫米汞柱，中老年人群因血管彈性下降，舒張壓可能接近上限值。

2、基礎(chǔ)疾病

甲狀腺功能亢進(jìn)可能導(dǎo)致低壓偏低，腎臟疾病常引起低壓升高，需監(jiān)測(cè)尿蛋白和腎功能指標(biāo)。

3、生活習(xí)慣

高鹽飲食和缺乏運(yùn)動(dòng)易導(dǎo)致低壓超標(biāo)，每日鈉攝入應(yīng)控制在5克以內(nèi)，每周保持適量有氧運(yùn)動(dòng)。

4、遺傳因素

家族性高血壓病史者低壓更易偏高，建議定期進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)。

建議每日固定時(shí)間測(cè)量血壓，發(fā)現(xiàn)持續(xù)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，日常注意控制體重并減少精制糖攝入。

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