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鬼壓床導(dǎo)致呼吸困難,會(huì)窒息嗎

患者:女,32歲 提問于2020-07-28 20:49

病情描述:
我平時(shí)身體素質(zhì)很差,最近睡覺總是被鬼壓床,鬼壓床導(dǎo)致呼吸困難,會(huì)窒息嗎?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
鬼壓床屬于封建迷信的說法,鬼壓床其實(shí)就是人在睡眠過程中出現(xiàn)睡眠神經(jīng)癱瘓的癥狀。鬼壓床并不會(huì)導(dǎo)致窒息,所以患者不用過度的擔(dān)心,如果經(jīng)常出現(xiàn)鬼壓床的癥狀,說明患者睡眠質(zhì)量不高,想要改善這種情況,建議患者在睡前避免精神過度興奮,可以適當(dāng)?shù)穆犚恍┹p音樂,還可以喝點(diǎn)牛奶,對于促進(jìn)睡眠有很好的效果,在日常生活中應(yīng)該多參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),經(jīng)過長期調(diào)理就能夠改善這種情況。
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