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兒童肥胖癥的防治

患者:男,3歲

病情描述:
我兒子得了肥胖癥,想為他治療,但是我怕治療后又復(fù)發(fā),兒童肥胖癥的防治?
共1個回答
任冬梅 副主任醫(yī)師 去掛號
解放軍960醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

兒童肥胖癥可通過飲食調(diào)整、運動干預(yù)、行為矯正、醫(yī)療管理等方式防治。兒童肥胖通常由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運動、內(nèi)分泌疾病等原因引起。

1、飲食調(diào)整

減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果比例,控制每日總熱量。家長需幫助孩子建立規(guī)律的三餐時間,避免零食和含糖飲料。

2、運動干預(yù)

保證每天60分鐘中等強度運動,如快走、游泳、騎自行車等。家長需陪伴孩子參與運動,減少靜坐時間。

3、行為矯正

建立健康生活方式,包括規(guī)律作息、減少屏幕時間、培養(yǎng)運動興趣。家長需以身作則,營造良好家庭環(huán)境。

4、醫(yī)療管理

對于病理性肥胖,可能與甲狀腺功能減退、庫欣綜合征等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為體重增長過快、皮膚紫紋等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍、奧利司他等藥物。

家長需定期監(jiān)測孩子身高體重變化,必要時及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化減重方案,避免自行使用減肥藥物。

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