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多動癥孩子吃什么

患者：男，7歲

病情描述:
孩子最近就是做什么事情都注意力不集中，就是最愛看的動畫片，都是跑來跑去的，去醫(yī)院檢查出了多動癥，多動癥孩子吃什么？
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

若孩子患有多動癥，可以適量吃三文魚、雞蛋、核桃、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃哌甲酯、托莫西汀、右旋安非他命、胍法辛等藥物。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并配合飲食調(diào)理。

一、食物

1. 三文魚

富含歐米伽3脂肪酸，有助于改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能，家長可將三文魚制成魚泥或小份蒸食。

2. 雞蛋

提供優(yōu)質(zhì)蛋白和膽堿，促進(jìn)大腦發(fā)育，建議家長每日準(zhǔn)備1個水煮蛋或蛋羹。

3. 核桃

含α-亞麻酸和維生素E，家長可將核桃仁碾碎加入粥或酸奶中食用。

4. 菠菜

富含葉酸和鎂元素，建議焯水后切碎拌飯，每周食用3-4次。

二、藥物

1. 哌甲酯

中樞神經(jīng)興奮劑，適用于6歲以上兒童，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

2. 托莫西汀

非興奮劑類處方藥，可能引起食欲下降，家長需監(jiān)測體重變化。

3. 右旋安非他命

緩釋劑型可維持12小時藥效，服藥期間避免含咖啡因食物。

4. 胍法辛

適用于合并抽動癥狀患兒，可能出現(xiàn)嗜睡反應(yīng)需觀察。

家長需保持飲食規(guī)律，避免含人工色素及防腐劑食品，配合行為訓(xùn)練和定期復(fù)診評估療效。

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