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扁平足怎么形成

患者:男,30歲

病情描述:
這段時間出現(xiàn)了長時間站立會有疲倦的感覺,去醫(yī)院檢查出了扁平足,扁平足怎么形成?
共1個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科

扁平足可能由遺傳因素、足部肌肉發(fā)育不良、足弓韌帶松弛、后天負(fù)重過度等原因引起,可通過矯形鞋墊、肌肉鍛煉、物理治療、手術(shù)矯正等方式干預(yù)。

1、遺傳因素

部分人群因家族遺傳導(dǎo)致足弓結(jié)構(gòu)先天塌陷,建議兒童期開始穿戴足弓支撐鞋墊,成年后需避免長時間站立。

2、肌肉發(fā)育不良

脛骨后肌等足部肌群力量不足會導(dǎo)致動態(tài)足弓塌陷,可通過提踵訓(xùn)練、足趾抓毛巾等康復(fù)鍛煉改善。

3、韌帶松弛

足底筋膜或彈簧韌帶松弛常見于青少年快速生長期,短期可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片緩解疼痛。

4、負(fù)重過度

肥胖或長期負(fù)重勞動可能加速足弓塌陷,嚴(yán)重者需考慮距下關(guān)節(jié)制動術(shù)或跟骨內(nèi)移截骨術(shù)等手術(shù)治療。

日常應(yīng)控制體重,避免穿平底鞋,選擇有足弓支撐的運動鞋,疼痛發(fā)作時可短期使用塞來昔布膠囊等藥物緩解。

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