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長期焦慮會導(dǎo)致免疫力低下嗎

患者：男，30歲 提問于2020-06-08 21:17

病情描述:
我平時(shí)總出現(xiàn)焦慮的癥狀，對什么事清都特別擔(dān)心，總感覺像是有什么事情發(fā)生一樣。長期焦慮會導(dǎo)致免疫力低下嗎？
共2個(gè)回答
王順英 主任醫(yī)師 去掛號
呼倫貝爾市精神衛(wèi)生中心 三級 普通內(nèi)科
長時(shí)間處于焦慮的狀態(tài)下的確會讓人體的免疫力進(jìn)一步下降，因?yàn)榻箲]會對植物神經(jīng)造成一定的影響，植物神經(jīng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)以及免疫系統(tǒng)都存在直接的聯(lián)系，所以長時(shí)間焦慮就會容易導(dǎo)致免疫力下降。除此之外，身體過度勞累，如睡眠嚴(yán)重不足或者過度運(yùn)動等等，也會容易導(dǎo)致身體免疫力下降。當(dāng)身體缺乏足夠的維生素或者飲食習(xí)慣非?；靵y，進(jìn)食時(shí)間不規(guī)律，有嚴(yán)重挑食的習(xí)慣，這些因素都可能會造成身體免疫力下降。
趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
長期焦慮的確會容易導(dǎo)致身體的免疫力下降，因?yàn)榻箲]的狀態(tài)下，人體各個(gè)系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)就會出現(xiàn)異常，各個(gè)器官的功能也會有所衰退，進(jìn)而人體免疫力會出現(xiàn)下降的情況。除此之外，身體免疫力下降也可能與其他的因素有關(guān)，比如身體缺乏足夠的維生素、身體過于勞累、有消極悲觀的情緒，飲食失衡等等。當(dāng)然，如果在日常生活中運(yùn)動不足，也會容易導(dǎo)致身體的免疫力下降。
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