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生酮減肥為什么會便秘

患者:男,36歲 提問于2020-06-11 17:33

病情描述:
我最近在使用生酮減肥,但是出現(xiàn)了便秘,生酮減肥為什么會便秘
共2個回答
吳海武 主任醫(yī)師 去掛號
贛州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
生酮減肥主要通過食用高脂肪高蛋白以及低碳水化合物的飲食方法,消耗脂肪供應(yīng)代謝能量來達到減肥效果,生酮減肥在飲食方面的高脂特點會導(dǎo)致消化方面出現(xiàn)問題,由于攝入碳水化合物過少腎臟排出水分太多導(dǎo)致腸道缺水出現(xiàn)尿頻便秘。
邢龍 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
生酮飲食減肥主要是通過攝入較低的碳水化合物,當(dāng)碳水化合物能量不足時,開始燃燒脂肪達到減肥效果,但由于每日攝入的碳水化合物過少,體內(nèi)纖維素含量不足,就會引起便秘的情況,長此以往甚至可能會出現(xiàn)腸癌等疾病,因此不建議通過生酮減肥方法進行減肥。
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