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為什么吃了黃瓜更容易餓

患者:男,24歲 提問(wèn)于2020-06-07 18:53

病情描述:
我最近正在吃黃瓜減肥,但感覺(jué)越吃越餓,為什么吃黃瓜容易餓?
共1個(gè)回答
吳海武 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
贛州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
吃了黃瓜容易餓,這是因?yàn)辄S瓜它并不是一種淀粉類的食物,所以吃了以后它不會(huì)產(chǎn)生足夠的熱量,不能有溫飽的感覺(jué)。因此很多人在吃了黃瓜以后,會(huì)感到身體更加餓了,沒(méi)有緩解饑餓的現(xiàn)象。此外黃瓜還有很好的利尿的作用,吃多了黃瓜還有利于促進(jìn)機(jī)體水分的排出,這樣反而會(huì)增加了身體的饑餓感。
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