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高血脂應(yīng)該如何調(diào)理

患者：女，47歲 提問于2020-06-01 15:32

病情描述:
做血脂檢查的時候檢查出有點高，高血脂應(yīng)該如何調(diào)理？
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
高脂血癥的調(diào)理包括藥物調(diào)理和非藥物調(diào)理兩方面。藥物調(diào)理需要根據(jù)血脂升高的具體情況選擇他汀或貝特類降脂藥物。非藥物調(diào)理主要改變不良的生活方式，低脂食物、不吃動物內(nèi)臟、油炸物、動物油、高卡路里食品、不喝含果糖的飲料、不喝酒、不吸煙。每天適當(dāng)吃芹菜、黃瓜、苦瓜、黑木耳、洋蔥等，菜肴盡量以脫油、蒸、煮、冷拌為主，強(qiáng)化運動習(xí)慣，增加熱能消耗，提高機(jī)體代謝，控制體重。
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