美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

錘斜方肌可以變小嗎

患者：女，36歲 提問(wèn)于2020-05-27 20:23

病情描述:
我的身體并不胖，可是肩上的斜方肌特別明顯，錘斜方肌可以變小嗎？
共2個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
錘斜方肌一般是不會(huì)變小的，身體并不胖，肩上的斜方肌特別的明顯，可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)量少導(dǎo)致的原因，患者可以通過(guò)多做上肢的運(yùn)動(dòng)，能夠有效的使臂膀的肌肉得到鍛煉，可以緩解身體的斜方肌較明顯的癥狀，還可以起到瘦身的作用。
陸斌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
錘斜方肌大多數(shù)并不能起到變小作用，可以通過(guò)啞鈴抬舉的方式進(jìn)行鍛煉，能夠有效的去斜方肌的肌肉逐漸的減退，斜方肌比較的明顯會(huì)影響到女性頸部的線條感，還會(huì)是女性的后背看起來(lái)比較的肉實(shí)，患者一定要堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行啞鈴舉動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，能夠有效地減去身體的脂肪。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>