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吃海帶拉稀是排毒還是

患者:女,30歲

病情描述:
這幾天經(jīng)常吃海帶,也經(jīng)常拉稀,吃海帶拉稀是排毒還是什么?
共1個回答
陳國棟 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

吃海帶后腹瀉通常與食物不耐受或胃腸刺激有關(guān),并非排毒反應(yīng)??赡茉虬êе械纳攀忱w維過量、變質(zhì)海帶污染、腸易激綜合征或過敏性腸炎。

1、膳食纖維過量

海帶富含可溶性膳食纖維,過量攝入會加速腸道蠕動。建議控制單次食用量在50克以內(nèi),腹瀉時可口服蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊或口服補(bǔ)液鹽。

2、海帶變質(zhì)污染

儲存不當(dāng)?shù)暮Э赡茏躺虏【蛟孱惗舅?。需觀察是否伴有腹痛發(fā)熱,必要時使用諾氟沙星、黃連素片或布拉氏酵母菌散。

3、腸易激綜合征

功能性胃腸疾病患者對海帶中的甘露醇敏感。可能與內(nèi)臟高敏感性、腸道菌群紊亂有關(guān),表現(xiàn)為腹脹與排便習(xí)慣改變??蛇x用匹維溴銨、曲美布汀或復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊。

4、過敏性腸炎

海帶中的藻蛋白可能誘發(fā)免疫反應(yīng)。常伴皮膚瘙癢或嘔吐,需檢測食物不耐受指標(biāo)。急性期可用氯雷他定、西替利嗪或地氯雷他定。

持續(xù)腹瀉超過48小時或出現(xiàn)脫水癥狀應(yīng)及時消化科就診,日常避免空腹食用海帶并注意烹飪前充分泡發(fā)。

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