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糖尿病生活中注意什么

患者:男,41歲 提問于2020-05-18 18:06

病情描述:
我患上了糖尿病,說是生活中要多注意,糖尿病生活中注意什么?
共2個回答
任冬梅 副主任醫(yī)師 去掛號
解放軍960醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
糖尿病生活中注意飲食控制,而且要限制總熱量攝入,進(jìn)行定期鍛煉,每周至少鍛煉5天。而且患者還應(yīng)注意每隔3個月監(jiān)測血糖,若有可能,可進(jìn)行手指的血糖監(jiān)測,并按照血糖測量結(jié)果調(diào)整飲食、運動、用藥。需用藥治療,必須按規(guī)定服藥,不得隨意改變或停止用藥。
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
在日常生活中,糖尿病應(yīng)注意飲食、鍛煉。在飲食上應(yīng)注意不要吃含糖量高的食物,如糖和高纖維的食物,如豆類,或纖維素含量高的粗糧。還要注意多運動,缺乏運動會使得體內(nèi)血糖升高,因此可適當(dāng)慢跑和騎自行車等運動,提高身體免疫力,還能保持較好的新陳代謝。
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