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吃紫菜能補碘嗎

患者:女,5歲 提問于2020-05-04 19:02

病情描述:
孩子查出缺碘后,我就每天給他吃紫菜,有時候還用紫菜煲粥。吃紫菜能補碘嗎?
共1個回答
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
紫菜是可以補碘的,因為紫菜里面的碘含量非常的豐富,常吃紫菜可以治療因為碘缺乏而引起的大脖子病。如果想要補碘,平時也可以經(jīng)常吃一些海帶、海白菜,這些食物里面都含有人體所需要的碘含量,也可以經(jīng)常吃一些海魚或者是海參,這類食物營養(yǎng)價值也比較高,可以改善因為缺碘而引起的乏力。
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