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左側(cè)氣胸手術(shù)后能鍛煉嗎

患者：女，31歲

病情描述:
我在確診患有左側(cè)氣胸后就進(jìn)行了手術(shù)治療，但不知道能不能在進(jìn)行鍛煉。左側(cè)氣胸手術(shù)后能鍛煉嗎？
共1個(gè)回答
何潔 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

左側(cè)氣胸手術(shù)后能否鍛煉需根據(jù)恢復(fù)階段決定，早期禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，穩(wěn)定期可逐步恢復(fù)低強(qiáng)度鍛煉如散步、呼吸訓(xùn)練，康復(fù)期在醫(yī)生評(píng)估后可嘗試有氧運(yùn)動(dòng)。

1、術(shù)后早期

術(shù)后1-2周內(nèi)禁止任何體育鍛煉，需絕對(duì)臥床休息避免胸腔壓力變化，此時(shí)鍛煉可能導(dǎo)致傷口裂開或復(fù)發(fā)。

2、穩(wěn)定期鍛煉

術(shù)后2-4周經(jīng)胸片確認(rèn)肺復(fù)張良好后，可進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練、緩慢步行等低強(qiáng)度活動(dòng)，心率控制在靜息狀態(tài)20%以內(nèi)增幅。

3、康復(fù)期運(yùn)動(dòng)

術(shù)后1-3個(gè)月復(fù)查無(wú)異常后，可逐步增加快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，但需避免籃球、舉重等需屏氣的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。

4、長(zhǎng)期管理

術(shù)后半年內(nèi)應(yīng)持續(xù)進(jìn)行肺功能鍛煉，推薦吹氣球、縮唇呼吸等專項(xiàng)訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)時(shí)需監(jiān)測(cè)血氧飽和度變化。

術(shù)后鍛煉需嚴(yán)格遵循胸外科醫(yī)生指導(dǎo)，定期復(fù)查胸部CT，若出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等不適需立即停止運(yùn)動(dòng)并就醫(yī)。

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