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引發(fā)冠心病的危險(xiǎn)因素有哪些

患者：女，49歲

病情描述:
我在體檢中檢查出患有冠心病，我很納悶我們家族并沒有冠心病史，而且身體一直也很好，引發(fā)冠心病的危險(xiǎn)因素有哪些？
共1個(gè)回答
馮光瑞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

引發(fā)冠心病的危險(xiǎn)因素主要包括高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、不健康飲食、家族遺傳史等。

1、高血壓

長(zhǎng)期高血壓會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈血管內(nèi)皮損傷，加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程?？刂蒲獕嚎赏ㄟ^低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和降壓藥物如氨氯地平、纈沙坦等實(shí)現(xiàn)。

2、高脂血癥

血液中低密度脂蛋白膽固醇過高易在血管壁沉積形成斑塊。改善血脂需減少飽和脂肪攝入，必要時(shí)使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀。

3、糖尿病

高血糖狀態(tài)會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞功能，增加冠心病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。控制血糖需要飲食管理、運(yùn)動(dòng)干預(yù)及降糖藥物如二甲雙胍、格列美脲等。

4、吸煙

煙草中的有害物質(zhì)會(huì)直接損傷血管內(nèi)皮，促進(jìn)血小板聚集。戒煙是預(yù)防冠心病最有效的干預(yù)措施之一。

保持健康體重，每周進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng)，多攝入蔬菜水果和全谷物，定期體檢監(jiān)測(cè)血壓、血糖和血脂水平，有助于降低冠心病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

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