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高血壓不能做什么運(yùn)動

患者:男,40歲 提問于2020-04-01 14:09

病情描述:
我經(jīng)常做運(yùn)動,可剛檢查出高血壓,高血壓不能做什么運(yùn)動?
共1個回答
田洪波 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓是比較常見的心血管疾病,適量的運(yùn)動有助于身體健康,但是不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動反而會導(dǎo)致血壓進(jìn)一步的上升,高血壓患者在運(yùn)動當(dāng)中要注意避免重量訓(xùn)練,伏地挺身,賽跑,馬拉松等一些高負(fù)荷的運(yùn)動,同時要避免進(jìn)行一些劇烈的體育運(yùn)動,因為劇烈的運(yùn)動有可能會導(dǎo)致血壓的波動比較大,引起血壓進(jìn)一步的上升,甚至有可能會造成腦出血或者是腦梗死這樣的危及生命的問題。
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