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高血壓不宜吃什么

患者:女,45歲 提問(wèn)于2020-04-02 16:11

病情描述:
我有高血壓的疾病,平時(shí)吃飯的時(shí)候不知道不能吃什么,高血壓不宜吃什么?
共2個(gè)回答
張彥紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓原則上,患者應(yīng)選擇低鹽低脂飲食,特別是低鹽飲食。高血壓患者飲食是每天不到5克鹽。也就是一勺鹽,病人每天要分三次吃,如何安排其飲食很重要。在這種情況下,往往高血壓患者也與肥胖、高血糖有關(guān),低脂飲食也很重要,避免吃過(guò)多的動(dòng)物脂肪,甚至更高的膽固醇食物。如脂肪、蛋黃、魷魚(yú)、魚(yú)類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟等食物,這些食物要合理食用,不是不能吃,而是要控制食量。
劉如輝 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 三甲 綜合內(nèi)科
得高血壓不宜吃一些味道很濃的食物、燒烤、油炸、煎炸等油膩食物,難以在人體內(nèi)消化吸收,加重了胃腸道負(fù)擔(dān),也破壞了自然風(fēng)味。太咸、太油膩的食物是高血壓,心血管疾病的誘發(fā)因素。過(guò)甜的食物與肥胖,糖尿病心血管疾病密切相關(guān)?;颊咝枰襻t(yī)囑使用藥物,不能自己擅自使用藥物進(jìn)行治療。
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