美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

女生便秘因?yàn)槭裁?/h3>

患者:女,25歲

病情描述:
身邊有好幾個(gè)朋友都出現(xiàn)了便秘,但是男性出現(xiàn)便秘比較少,覺得挺奇怪的,女生便秘因?yàn)槭裁矗?
共2個(gè)回答
郭爭(zhēng)榮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
石家莊市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
不管男性還是女性出現(xiàn)的便秘都是比較多的,引起便秘,可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的壓力過(guò)大,而且也跟經(jīng)常的不活動(dòng)、上火等等都是有關(guān)系的。輕微的便秘在日常生活中需要進(jìn)行改善,避免長(zhǎng)時(shí)間的久蹲、久坐、久站等等。多做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,這樣能夠幫助增加腸胃蠕動(dòng),也是能夠幫助排便的。
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
可能是上火的原因造成的,但是也跟經(jīng)常的保持一個(gè)姿勢(shì),或者沒有養(yǎng)成良好的排便規(guī)律等等都有關(guān)。在飲食上可以多吃一些粗纖維的食品,比如新鮮的水果和蔬菜,也可以適當(dāng)?shù)某韵憬?、馬鈴薯等等食品,但是避免吃上火的食物,另外也要養(yǎng)成良好排便的好習(xí)慣。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>