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月經(jīng)失調(diào)肥胖怎么辦

患者:女,34歲

病情描述:
我月經(jīng)失調(diào)還有肥胖的情況,月經(jīng)失調(diào)肥胖怎么辦?
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
肥胖很有可能會導致女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。月經(jīng)不調(diào)的情況也可能是其他原因?qū)е碌?,如飲食習慣,勞累,緊張還有睡眠不足等。建議通過飲食控制和運動鍛煉,嚴格限制高熱量飲食的攝入,多增加戶外有氧運動。平時多吃豆制品,多放松心情,盡量不要熬夜,不要吃冰冷食物。
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