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口臭吃什么水果最管用

患者：男，45歲

病情描述:
最近我的口腔里面出現(xiàn)了一股異味，特別的難聞，口臭吃什么水果最管用？
共1個(gè)回答
張衛(wèi)群 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔種植中心

若出現(xiàn)口臭情況，可以適量吃蘋果、柑橘、菠蘿、獼猴桃等水果，也可以遵醫(yī)囑吃甲硝唑、奧美拉唑、乳酸菌素片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 蘋果

蘋果富含膳食纖維和有機(jī)酸，能刺激唾液分泌，幫助清潔口腔細(xì)菌，緩解口臭。

2. 柑橘

柑橘類水果含豐富維生素C，可抑制口腔厭氧菌繁殖，其清新香氣能暫時(shí)掩蓋異味。

3. 菠蘿

菠蘿中的菠蘿蛋白酶能分解蛋白質(zhì)殘留，減少舌苔堆積，改善因食物殘?jiān)鼘?dǎo)致的口臭。

4. 獼猴桃

獼猴桃含大量維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于促進(jìn)牙齦健康，降低口腔炎癥引發(fā)的口臭。

二、藥物

1. 甲硝唑

針對厭氧菌感染引起的口臭，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，可能出現(xiàn)胃腸道不適等副作用。

2. 奧美拉唑

適用于胃酸反流導(dǎo)致的口臭，可抑制胃酸分泌，使用期間需監(jiān)測肝腎功能。

3. 乳酸菌素片

調(diào)節(jié)腸道菌群失衡引發(fā)的口臭，需避免與抗菌藥物同服，冷藏保存活性更佳。

日常需保持口腔清潔，早晚刷牙并使用牙線，定期口腔檢查，避免吸煙飲酒等加重口臭的行為。

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