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睡覺喉嚨癢咳嗽怎么辦

患者：男，29歲

病情描述:
我每次在睡覺的時(shí)候就會(huì)有喉嚨癢的癥狀，睡覺喉嚨癢咳嗽怎么辦？
共1個(gè)回答
李延忠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

睡覺喉嚨癢咳嗽可通過調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤(rùn)、避免刺激性物質(zhì)、藥物治療等方式緩解。通常由胃酸反流、過敏反應(yīng)、上呼吸道感染、慢性咽炎等原因引起。

1、調(diào)整睡姿

抬高床頭或采用側(cè)臥位可減少胃酸反流刺激咽喉，避免睡前兩小時(shí)進(jìn)食。胃酸反流可能與賁門松弛、飲食過飽有關(guān)，表現(xiàn)為夜間嗆咳、反酸。

2、保持空氣濕潤(rùn)

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，減少干燥空氣對(duì)咽喉黏膜的刺激。過敏反應(yīng)可能與塵螨、寵物皮屑有關(guān)，常伴隨打噴嚏、鼻塞。

3、避免刺激性物質(zhì)

睡前遠(yuǎn)離煙草、香水等揮發(fā)性物質(zhì)，更換防螨床品。慢性咽炎可能與長(zhǎng)期用嗓過度有關(guān)，表現(xiàn)為咽部異物感、干癢。

4、藥物治療

反流性咽喉炎可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶片，過敏性咳嗽可用氯雷他定片，感染性咳嗽可用阿莫西林克拉維酸鉀片。

建議晚餐清淡易消化，保持臥室清潔通風(fēng)，若癥狀持續(xù)兩周以上需排查鼻竇炎、哮喘等疾病。

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