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夏天熱感冒注意什么

患者:男,26歲

病情描述:
這段時間感冒了,去檢查醫(yī)生說是熱感冒,夏天熱感冒注意什么?
共1個回答
遲翔宇 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內科

夏季熱感冒需注意避免高溫暴曬、合理使用空調、及時補充水分、預防交叉感染

1、避免高溫暴曬

高溫環(huán)境會加重身體負擔,外出時盡量選擇陰涼處活動,佩戴遮陽帽或使用遮陽傘。

2、合理使用空調

空調溫度不宜過低,避免直吹,室內外溫差過大易導致體溫調節(jié)失衡誘發(fā)感冒。

3、及時補充水分

高溫出汗會導致體液流失,每天飲水不少于1500毫升,可適量補充淡鹽水或電解質飲料。

4、預防交叉感染

感冒期間減少去人群密集場所,佩戴口罩,勤洗手消毒,避免病毒傳播。

飲食宜清淡易消化,可適量食用綠豆湯、西瓜等清熱食物,癥狀持續(xù)加重應及時就醫(yī)。

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