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焦慮癥為什么身體發(fā)熱

患者：女，25歲

病情描述:
自從懷孕開始就患上了輕微的焦慮癥，一直沒有好轉(zhuǎn)，最近有時(shí)候太過緊張的話，身上會(huì)特別的燥熱，焦慮癥為什么身體發(fā)熱？
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科

焦慮癥患者出現(xiàn)身體發(fā)熱可能與自主神經(jīng)功能紊亂、應(yīng)激反應(yīng)、激素水平波動(dòng)、慢性炎癥等因素有關(guān)。

1、自主神經(jīng)紊亂

焦慮狀態(tài)下交感神經(jīng)過度興奮，導(dǎo)致血管收縮異常和汗腺分泌失調(diào)，可能引發(fā)面部潮紅或軀干發(fā)熱感?？赏ㄟ^腹式呼吸訓(xùn)練、漸進(jìn)式肌肉放松等行為療法緩解。

2、應(yīng)激反應(yīng)

心理壓力促使腎上腺素大量分泌，引起基礎(chǔ)代謝率暫時(shí)性升高，產(chǎn)生類似低熱的體感溫度變化。正念冥想和規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)有助于降低皮質(zhì)醇水平。

3、激素波動(dòng)

長期焦慮可能影響下丘腦-垂體-腎上腺軸功能，導(dǎo)致甲狀腺素等激素分泌異常。伴隨心悸、手抖等癥狀時(shí)需檢測(cè)甲狀腺功能，可遵醫(yī)囑使用普萘洛爾、阿普唑侖、帕羅西汀等藥物。

4、慢性炎癥

持續(xù)焦慮狀態(tài)與白細(xì)胞介素-6等促炎因子升高相關(guān)，可能誘發(fā)不明原因低熱。需排查類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等器質(zhì)性疾病，必要時(shí)聯(lián)合使用舍曲林、文拉法辛等抗焦慮藥物。

建議保持每日30分鐘快走或游泳等運(yùn)動(dòng)，避免攝入咖啡因及酒精，體溫持續(xù)超過37.3℃需排除感染性疾病。

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