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孕婦秋燥吃什么好

患者：女，28歲 提問于2020-01-29 20:55

病情描述:
這幾天我一直覺得自己光著急，去門診看下說是秋燥，孕婦秋燥吃什么好？
共2個(gè)回答
牛建海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
由于孕婦情緒多變，并且體質(zhì)比較特殊，加上天氣的影響，也很容易憤怒，就容易導(dǎo)致孕婦秋季干燥。蜂蜜，梨，草莓，柑橘類，木耳，蘿卜等營(yíng)養(yǎng)豐富，這些食物可以吃很多，因?yàn)檫@是可以緩和秋燥的食物。平時(shí)要注意身體休息，根據(jù)自己的情況進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，愉快地度過每一天。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)立即到醫(yī)院接受治療。
房棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
秋天已經(jīng)是一個(gè)干燥的季節(jié)，加上一個(gè)孕婦的特殊身體，所以孕婦很常見，干燥，影響孕婦和胎兒的健康。孕婦在秋季飲食中對(duì)營(yíng)養(yǎng)、新鮮、輕便。新鮮水果蔬菜比例的適當(dāng)增加，可以多吃冬瓜、蘿卜、蓮根、板栗、梨子、百合、塔羅、鴨肉、真菌、蜂蜜等。此外，喝了大量的水，習(xí)慣定期排便以緩解秋季的干燥。
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