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鼻炎犯了怎么自我緩解

患者:女,36歲 提問于2020-01-16 17:18

病情描述:
這幾天天氣氣溫下降,鼻炎又犯了,鼻子堵的難受,不能正常呼吸。鼻炎犯了怎么自我緩解?
共2個回答
魯茂松 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科
如果鼻炎犯了,首先要注意保暖,不能讓鼻子再受涼,平時要預(yù)防冷空氣直接進入鼻腔,所以出門最好是戴個口罩。在急性期有大量鼻涕流出來時,需要用清水進行清洗,或者用熱水進行熱敷,能讓鼻孔疏通,流鼻涕的癥狀也能自行緩解。每天晚上睡覺前可以自行按摩鼻梁部位,讓局部的血液循環(huán),改善鼻子堵塞。
王萍 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科
鼻炎發(fā)作建議多喝溫開水,能減少對鼻腔的刺激,達到保暖的目的,改善流鼻涕的癥狀。若鼻涕比較多,建議平時經(jīng)常按摩,讓鼻子疏通。每天堅持用清水或者是用開水清洗鼻腔,讓鼻子感覺到清爽舒適。出門時建議戴個口罩,預(yù)防一些過敏原因以及冷空氣,減少對鼻腔的刺激。
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