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貧血晚上睡覺渾身疼怎么辦

患者：女，43歲

病情描述:
這些天晚上睡覺的時(shí)候總是感覺全身疼痛，在醫(yī)院檢查有貧血，貧血晚上睡覺渾身疼怎么辦？
共1個(gè)回答
陳文明 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 血液科

貧血晚上睡覺渾身疼可通過補(bǔ)充鐵劑、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善睡眠環(huán)境、治療原發(fā)疾病等方式緩解。貧血導(dǎo)致的夜間疼痛通常由缺鐵性貧血、維生素B12缺乏、慢性失血、骨髓造血功能障礙等原因引起。

1、補(bǔ)充鐵劑

缺鐵性貧血患者可遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑，治療期間可能出現(xiàn)黑便等胃腸道反應(yīng)。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

增加動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等富含鐵元素的食物，配合維生素C促進(jìn)鐵吸收，避免濃茶咖啡影響鐵質(zhì)吸收。

3、改善睡眠環(huán)境

保持臥室溫度適宜，使用支撐性良好的床墊，睡前進(jìn)行溫水泡腳或輕柔按摩，緩解肌肉酸痛癥狀。

4、治療原發(fā)疾病

月經(jīng)過多或消化道出血導(dǎo)致的貧血需治療婦科疾病或胃腸病變，骨髓異常增生綜合征等需進(jìn)行促紅細(xì)胞生成素治療。

貧血患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)指標(biāo)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重缺氧癥狀，出現(xiàn)持續(xù)胸痛或意識(shí)改變需立即就醫(yī)。

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