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月經(jīng)經(jīng)量過(guò)少的食療

患者：女，26歲 提問(wèn)于2020-01-10 19:43

病情描述:
我每次來(lái)例假月經(jīng)量都很少，月經(jīng)經(jīng)量過(guò)少的食療？
共2個(gè)回答
周學(xué)勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
如果月經(jīng)經(jīng)量較少，可以在月經(jīng)期煲一碗紅糖益母草水，要趁熱喝，可以有消除疲勞，改善月經(jīng)量少的情況，益母草有活血化瘀瘀的作用，可以治療月經(jīng)過(guò)少紅糖可以使月經(jīng)血流出的更順暢，也可以喝紅糖姜茶，玫瑰花茶，紅糖和玫瑰花都有一定程度的活血化瘀作用。
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
可以根據(jù)月經(jīng)量少的原因，針對(duì)性的進(jìn)行食療，如果是氣血虛弱引起，可以吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，補(bǔ)氣可以吃比如山藥、黨參，補(bǔ)血可以吃大棗、花生，如果是因?yàn)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/3b5t4i5k6qa6nml.html" target="_blank">減肥節(jié)食導(dǎo)致的月經(jīng)量少，應(yīng)該停止減肥，平時(shí)可以喝薏仁山藥粥，適用于痰濕內(nèi)阻導(dǎo)致的月經(jīng)少。紅花黑豆飲也是不錯(cuò)的食療方法，適用于腎虛血虧或寒凝血瘀所致的月經(jīng)過(guò)少。
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