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為什么孩子晚上睡覺后容易出汗

患者：男，6歲

病情描述:
我兒子每天晚上睡覺都會(huì)出汗，被子跟衣服都是濕的，為什么孩子晚上睡覺后容易出汗？
共1個(gè)回答
田朝霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 兒科

孩子夜間出汗多可能由生理性多汗、環(huán)境溫度過高、維生素D缺乏、感染性疾病等原因引起，家長需根據(jù)具體原因調(diào)整護(hù)理措施。

1. 生理性多汗

嬰幼兒新陳代謝旺盛，自主神經(jīng)調(diào)節(jié)不完善，入睡后1-2小時(shí)頭頸部易出汗。家長需保持室溫22-24攝氏度，選擇透氣棉質(zhì)寢具，避免過度包裹。

2. 環(huán)境因素

臥室通風(fēng)不良、被褥過厚會(huì)導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失衡。建議家長睡前開窗通風(fēng)，使用吸濕排汗的枕頭，夜間根據(jù)孩子體溫增減蓋被。

3. 營養(yǎng)缺乏

維生素D不足可能引發(fā)佝僂病早期癥狀，表現(xiàn)為枕部多汗伴夜驚。家長應(yīng)遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑，配合每日戶外活動(dòng)，必要時(shí)檢測(cè)血鈣水平。

4. 感染性疾病

結(jié)核感染、呼吸道感染等疾病可能導(dǎo)致盜汗，常伴隨低熱、食欲減退。若出汗持續(xù)整夜且浸濕衣物，建議及時(shí)就醫(yī)排查，可完善結(jié)核菌素試驗(yàn)等檢查。

日?？山o孩子穿著吸濕速干睡衣，睡前1小時(shí)避免劇烈活動(dòng)，若伴隨咳嗽、消瘦等癥狀需盡早就診兒科或內(nèi)分泌科。

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