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如何預防得無精子癥

患者:男,36歲

病情描述:
我和老婆正在備孕模式,我怕沒精子或精子少,如何預防得無精子癥?
共1個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科

預防無精子癥可通過避免睪丸高溫損傷、控制慢性病、減少生殖系統(tǒng)感染、規(guī)范用藥等方式實現(xiàn)。無精子癥通常由環(huán)境因素、疾病因素、醫(yī)源性因素、遺傳因素等引起。

1、避免高溫損傷

長期泡溫泉或穿緊身褲會使睪丸溫度升高,導致生精功能受損。建議選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,避免久坐和高溫環(huán)境暴露。

2、控制慢性病

糖尿病和高血壓可能損害睪丸微循環(huán)。定期監(jiān)測血糖血壓,保持合理運動,有助于維持生殖系統(tǒng)正常功能。

3、預防生殖感染

附睪炎或前列腺炎可能導致輸精管堵塞。注意會陰衛(wèi)生,避免不潔性行為,出現(xiàn)尿頻尿痛等癥狀需及時治療。

4、謹慎用藥

化療藥物和激素類藥物可能抑制精子生成。使用環(huán)磷酰胺等藥物時需遵醫(yī)囑評估生殖風險,必要時提前冷凍保存精子。

保持規(guī)律作息和均衡飲食,適量補充鋅和維生素E,避免接觸重金屬和輻射等有害物質(zhì),定期進行男科體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)異常。

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