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肩周炎康復(fù)鍛煉注意事項(xiàng)

患者：女，44歲 提問(wèn)于2020-01-03 15:01

病情描述:
出現(xiàn)肩周炎之后，我想通過(guò)康復(fù)鍛煉的方式來(lái)進(jìn)行恢復(fù)，但是需要注意哪些事項(xiàng)？
共2個(gè)回答
孫淑建 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
如果出現(xiàn)肩周炎之后進(jìn)行康復(fù)鍛煉，要注意不能做強(qiáng)度大的要循循漸進(jìn)。每次康復(fù)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間大概在15-30分鐘之間，可以選擇使用手術(shù)以及藥物治療的方式，在治療之后也可以適當(dāng)?shù)臒岱?，不要出現(xiàn)受風(fēng)，著涼等現(xiàn)象。而且平時(shí)一定要注意做好保暖的措施。
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
遇到肩周炎這種疾病要注意抓緊治療的時(shí)間，并且在治療之后是需要康復(fù)鍛煉的，在康復(fù)鍛煉的時(shí)候要選擇強(qiáng)度比較小的運(yùn)動(dòng)，而且不能拿太重的東西，肩周炎現(xiàn)在可以選擇使用手術(shù)以及藥物治療的方式，而且在治療之后要注意定期的檢查，平時(shí)不要受到潮濕或者著涼。
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