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掉頭發(fā)是什么原因

患者：女，22歲

病情描述:
我最近每天都掉很多頭發(fā)，掉頭發(fā)是什么原因？
共1個(gè)回答
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科

掉頭發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起，可通過調(diào)整作息、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素：

家族遺傳性脫發(fā)與毛囊對雄激素敏感有關(guān)，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。建議使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。

2、精神壓力：

長期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)，通常表現(xiàn)為整體頭發(fā)變薄?？赏ㄟ^冥想放松、保證睡眠等緩解壓力，必要時(shí)短期服用谷維素片。

3、營養(yǎng)不良：

缺乏鐵、鋅、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素會(huì)影響頭發(fā)生長周期。需增加紅肉、深海魚、堅(jiān)果等攝入，嚴(yán)重者可補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液。

4、雄激素性脫發(fā)：

與體內(nèi)二氫睪酮水平升高有關(guān)，常伴頭皮出油增多。除藥物治療外，可嘗試低能量激光治療或毛發(fā)移植手術(shù)。

日常注意避免過度燙染，洗頭水溫不宜過高，適當(dāng)按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，若脫發(fā)量每日超過100根建議及時(shí)就診。

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