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24小時不睡覺會猝死嗎

患者:男,24歲

病情描述:
24小時都沒時間睡覺,24小時不睡覺會猝死嗎?
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

24小時不睡覺通常不會直接導(dǎo)致猝死,但可能引發(fā)嚴(yán)重健康風(fēng)險,主要與急性疲勞、心血管負(fù)擔(dān)加重、認(rèn)知功能障礙、免疫抑制等因素有關(guān)。

1、急性疲勞

持續(xù)清醒24小時會導(dǎo)致注意力渙散和反應(yīng)遲鈍,可能增加意外事故概率。建議通過小睡或閉目養(yǎng)神緩解。

2、心血管負(fù)擔(dān)

睡眠剝奪可能引起血壓升高和心率紊亂,對已有心臟病患者風(fēng)險較高。需監(jiān)測心電圖并避免劇烈運動。

3、認(rèn)知障礙

大腦清除代謝廢物的效率下降,可能出現(xiàn)幻覺和判斷力減退??勺襻t(yī)囑使用莫達(dá)非尼等促醒藥物。

4、免疫抑制

自然殺傷細(xì)胞活性降低,增加感染風(fēng)險。表現(xiàn)為咽喉腫痛或低熱,必要時可用匹多莫德調(diào)節(jié)免疫。

長期睡眠不足可能誘發(fā)慢性疾病,建議保持規(guī)律作息,出現(xiàn)胸痛或意識模糊需立即就醫(yī)。

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