美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

尿酸高飲食要注意什么

患者:女,48歲

病情描述:
我最近身體不舒服,在做檢查時查出尿酸高,已經(jīng)在治療,尿酸高飲食要注意什么?
共1個回答
胡乃文 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

尿酸高患者飲食需控制高嘌呤食物攝入,可適量食用低脂乳制品、雞蛋、綠葉蔬菜、水果,同時遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物。建議每日飲水超過2000毫升,避免飲酒及含糖飲料。

1、低嘌呤飲食

限制動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物,選擇嘌呤含量低的蔬菜水果和谷物,減少尿酸生成。

2、控制果糖攝入

避免蜂蜜、含糖飲料等高果糖食品,果糖代謝會促進尿酸合成,加重高尿酸血癥。

3、增加水分攝入

每日飲水保持2000-3000毫升,促進尿酸排泄,可選用白開水、淡茶等堿性飲品。

4、限制酒精攝入

酒精會抑制尿酸排泄,尤其啤酒含有大量嘌呤,高尿酸患者應(yīng)嚴格戒酒。

保持規(guī)律作息與適度運動,定期監(jiān)測血尿酸水平,合并痛風(fēng)發(fā)作時需及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>