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痛風(fēng)飲食吃什么好

患者：男，55歲

病情描述:
爸爸患有痛風(fēng)多年，總是關(guān)節(jié)疼痛，痛風(fēng)飲食吃什么好？
共1個(gè)回答
吳東海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者可以適量吃櫻桃、西藍(lán)花、低脂牛奶、全麥面包等食物，也可以遵醫(yī)囑吃非布司他、苯溴馬隆、秋水仙堿、別嘌醇等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于降低血尿酸水平，減少痛風(fēng)發(fā)作頻率。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花屬于低嘌呤蔬菜，含有豐富膳食纖維和維生素，適合痛風(fēng)患者日常食用。

3、低脂牛奶

低脂牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，可幫助促進(jìn)尿酸排泄，但需控制每日攝入量。

4、全麥面包

全麥面包富含復(fù)合碳水化合物和B族維生素，可作為痛風(fēng)患者的主食選擇。

二、藥物

1、非布司他

非布司他通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于尿酸生成過(guò)多型痛風(fēng)患者。

2、苯溴馬隆

苯溴馬隆促進(jìn)腎臟尿酸排泄，適用于尿酸排泄減少型痛風(fēng)，但腎功能不全者慎用。

3、秋水仙堿

秋水仙堿用于痛風(fēng)急性發(fā)作期，可緩解關(guān)節(jié)紅腫熱痛癥狀，需警惕胃腸道副作用。

4、別嘌醇

別嘌醇通過(guò)抑制尿酸合成酶降低血尿酸濃度，長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)肝功能和血常規(guī)。

痛風(fēng)患者應(yīng)嚴(yán)格限制高嘌呤食物攝入，每日飲水2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和關(guān)節(jié)受涼，定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平調(diào)整治療方案。

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