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產(chǎn)前抑郁癥的治療方法有哪些

患者：女，30歲

病情描述:
快要生寶寶了，我檢查出患有產(chǎn)前抑郁癥。產(chǎn)前抑郁癥的治療方法有哪些？
共1個(gè)回答
趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科

產(chǎn)前抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、社會(huì)支持、生活方式調(diào)整等方式治療。產(chǎn)前抑郁癥通常由激素變化、心理壓力、家庭關(guān)系緊張、既往抑郁病史等原因引起。

1、心理治療

認(rèn)知行為療法可幫助孕婦識(shí)別負(fù)面思維模式，人際心理治療能改善家庭溝通問題。輕度抑郁建議優(yōu)先采用非藥物干預(yù)。

2、藥物治療

嚴(yán)重病例可遵醫(yī)囑使用舍曲林、氟西汀等SSRI類抗抑郁藥，需嚴(yán)格評(píng)估胎兒風(fēng)險(xiǎn)。帕羅西汀可能對(duì)胎兒影響較小。

3、社會(huì)支持

伴侶參與治療課程可緩解孤獨(dú)感，加入孕婦互助小組有助于獲得情感共鳴。避免孤立是重要干預(yù)手段。

4、生活方式

規(guī)律作息結(jié)合適度運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)情緒，地中海飲食富含歐米伽3脂肪酸可能改善抑郁癥狀。

出現(xiàn)持續(xù)情緒低落應(yīng)盡早就醫(yī)，治療期間需定期進(jìn)行產(chǎn)科檢查監(jiān)測(cè)胎兒狀況，避免自行調(diào)整用藥方案。

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