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治療失眠的穴位

患者:女,28歲 提問于2019-12-24 20:20

病情描述:
我最近睡眠不太好,失眠,治療失眠的穴位有哪些?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
治療失眠穴位有很多,首先是百會穴,經(jīng)常按摩此穴可以改善睡眠,還有益智的作用。其次是神門穴,有緩解心煩和促進血液循環(huán)的效果,患者還可以按摩內(nèi)關(guān)穴,提高氣血運行緩解失眠。此外,三陰穴對失眠有明顯效果,同時還有補血的作用,患者經(jīng)常按摩以上穴位,對失眠都有很大的改善和緩解效果。
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