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高血壓能吃哪些蔬菜

患者:女,35歲 提問于2019-12-24 19:39

病情描述:
前段時間我測量血壓血壓有些高,高血壓能吃哪些蔬菜?
共2個回答
劉如輝 主任醫(yī)師 去掛號
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 三甲 綜合內(nèi)科
高血壓最好是吃一些芹菜或者是菠菜,也可以多吃一些白菜,因為這些蔬菜里面都含有大量的維生素和一些蛋白質(zhì),能夠有效的起到降血壓的作用,高血壓會引起病人出現(xiàn)頭痛或者是頭暈的情況,嚴(yán)重的還有可能會引起冠狀動脈硬化,導(dǎo)致心腦血管疾病。
劉穎 副主任醫(yī)師 去掛號
本溪市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓可以吃一些茄子或者是香菇類還有冬瓜,茄子香菇和冬瓜里面含有大量的硫化物和一些酪氨酸,有利于起到降血壓膽固醇的作用,引起高血壓的原因有可能是由于精神壓力大或者是情緒過度激動,還有可能是由于長期吃一些高膽固醇高油脂的食物。
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