美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

感冒可以吃維生素C嗎

患者:女,25歲

病情描述:
最近我感冒了,家里沒有感冒藥,但是有維生素C,感冒可以吃維生素C嗎?
共1個回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內科

感冒期間可以適量補充維生素C,有助于緩解癥狀和促進康復。

維生素C是一種水溶性維生素,具有抗氧化作用,能夠增強免疫系統(tǒng)功能,幫助身體對抗病毒感染。感冒時適當補充維生素C可以縮短病程,減輕鼻塞、咽痛等不適癥狀。維生素C還能促進膠原蛋白合成,有助于修復受損的呼吸道黏膜。日常飲食中柑橘類水果、獼猴桃、西藍花等食物都富含維生素C,也可以通過維生素C片劑補充。

需要注意的是,維生素C并非治療感冒的特效藥,過量攝入可能導致腹瀉等胃腸不適。感冒癥狀嚴重或持續(xù)不緩解時,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下使用感冒藥、抗病毒藥物等規(guī)范治療。平時保持均衡飲食,保證充足睡眠,有助于預防感冒。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>