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腸胃炎吃什么能緩解

患者:男,38歲

病情描述:
我被檢查出患有腸胃炎。腸胃炎吃什么能有效緩解?
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)腸胃炎癥狀,可以適量吃米粥、蒸蘋果、山藥泥、胡蘿卜湯等食物,也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 米粥

米粥易消化,能減輕胃腸負(fù)擔(dān),幫助緩解腹瀉癥狀。煮至軟爛的大米粥可補(bǔ)充水分和能量。

2. 蒸蘋果

蒸熟的蘋果含有果膠,有助于吸附腸道內(nèi)多余水分,緩解腹瀉。蘋果中的鞣酸還能收斂腸道。

3. 山藥泥

山藥富含淀粉酶和黏蛋白,能保護(hù)胃腸黏膜,促進(jìn)消化功能恢復(fù)。蒸熟搗成泥狀更易吸收。

4. 胡蘿卜湯

胡蘿卜煮湯后釋放的胡蘿卜素有助于修復(fù)受損腸黏膜,其堿性成分可中和胃酸,緩解不適。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散能吸附病原體及毒素,修復(fù)消化道黏膜屏障,改善腹瀉癥狀。需空腹服用效果更佳。

2. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,抑制致病菌繁殖,緩解腹脹和消化不良癥狀。

3. 口服補(bǔ)液鹽

預(yù)防和糾正脫水的重要藥物,含有葡萄糖和電解質(zhì),能補(bǔ)充腹瀉丟失的水分和礦物質(zhì)。

4. 鋁碳酸鎂咀嚼片

中和胃酸,保護(hù)胃黏膜,緩解胃炎引起的上腹疼痛、反酸等癥狀。嚼碎后服用效果更好。

腸胃炎期間應(yīng)避免辛辣刺激、油膩及生冷食物,少食多餐,癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)檢查。

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