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胃炎的自我療法有哪些

患者:男,60歲

病情描述:
最近一段時(shí)間我經(jīng)常出現(xiàn)消化不良,到醫(yī)院檢查說是胃炎,胃炎的自我療法有哪些?
共1個(gè)回答
郭爭榮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
石家莊市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃炎可通過飲食調(diào)整、生活方式改善、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式進(jìn)行自我治療。胃炎通常由飲食不當(dāng)、壓力過大、幽門螺桿菌感染、藥物刺激等原因引起。

1、飲食調(diào)整

避免辛辣刺激、油膩食物,選擇易消化的米粥、面條、蒸蛋等,少量多餐,減少胃酸分泌刺激。

2、生活方式

規(guī)律作息,避免熬夜,戒煙限酒,保持情緒穩(wěn)定,適度運(yùn)動(dòng)有助于胃腸蠕動(dòng)。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物,抑制胃酸分泌或保護(hù)胃黏膜。

4、中醫(yī)調(diào)理

采用針灸、艾灸或服用中藥如香砂養(yǎng)胃丸、保和丸等,調(diào)理脾胃功能。

胃炎患者應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,避免過饑過飽,癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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