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關(guān)節(jié)僵直怎么治療

患者:男,42歲

病情描述:
最近半個(gè)月的時(shí)間我每天早上起床之后,關(guān)節(jié)部位就出現(xiàn)了僵硬的情況,也有些疼痛,關(guān)節(jié)僵直怎么治療?
共1個(gè)回答
高天 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 甲乳血管外科

關(guān)節(jié)僵直可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。關(guān)節(jié)僵直通常由關(guān)節(jié)炎、外傷后遺癥、類風(fēng)濕性疾病、長(zhǎng)期制動(dòng)等原因引起。

1、物理治療

熱敷或冷敷可緩解關(guān)節(jié)僵硬,超聲波治療有助于改善局部血液循環(huán),關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練能增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性。物理治療適用于早期關(guān)節(jié)活動(dòng)受限患者。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布可減輕炎癥,糖皮質(zhì)激素如潑尼松能快速緩解癥狀,改善病情抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤適用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于輕中度關(guān)節(jié)病變,人工關(guān)節(jié)置換術(shù)用于嚴(yán)重關(guān)節(jié)損傷。手術(shù)干預(yù)前需評(píng)估患者整體狀況及關(guān)節(jié)功能損害程度。

4、生活方式調(diào)整

保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳可維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度,控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。日常護(hù)理對(duì)預(yù)防關(guān)節(jié)僵直進(jìn)展很重要。

關(guān)節(jié)僵直患者應(yīng)避免關(guān)節(jié)受涼,飲食中可增加富含維生素D和鈣的食物,定期進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉有助于改善癥狀。

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