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低血糖應(yīng)該注意些什么

患者：女，38歲

病情描述:
我有時(shí)候會(huì)有低血糖的情況，我平常應(yīng)該注意什么？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

低血糖患者需注意飲食規(guī)律、血糖監(jiān)測(cè)、藥物調(diào)整和應(yīng)急處理。低血糖可能由進(jìn)食不足、降糖藥物過(guò)量、胰島素瘤或肝腎功能異常等原因引起。

1、飲食規(guī)律

定時(shí)定量進(jìn)食，避免空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、全麥面包，搭配優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維，每餐碳水化合物攝入量需穩(wěn)定。

2、血糖監(jiān)測(cè)

糖尿病患者應(yīng)定期檢測(cè)指尖血糖，尤其在使用胰島素或磺脲類藥物后。出現(xiàn)心悸、出汗等預(yù)警癥狀時(shí)需立即測(cè)量，血糖低于3.9mmol/L需干預(yù)。

3、藥物調(diào)整

在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整降糖方案，胰島素可選用門冬胰島素、甘精胰島素等，口服藥如格列本脲需注意劑量。避免自行增減藥物或更改用藥時(shí)間。

4、應(yīng)急處理

隨身攜帶15-20g速效糖源如葡萄糖片、果汁，癥狀緩解后需補(bǔ)充復(fù)合碳水化合物。嚴(yán)重意識(shí)障礙者需立即就醫(yī)注射胰高血糖素。

建議低血糖高風(fēng)險(xiǎn)人群隨身攜帶病情說(shuō)明卡，避免單獨(dú)進(jìn)行高?；顒?dòng)，定期復(fù)查糖化血紅蛋白和肝腎功能。

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