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低血壓吃什么好

患者：女，23歲

病情描述:
一到夏天，我經(jīng)常會出現(xiàn)身體迅速消瘦的情況，低血壓吃什么好？
共1個回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

低血壓患者可以適量吃富含鈉的食物、高蛋白食物、含鐵食物，也可以遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片、生脈飲、黃芪顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下調(diào)整飲食并合理用藥。

低血壓患者日?？稍黾逾c鹽攝入，如食用咸菜、火腿等腌制食品，但需注意控制總量避免高血壓風險。適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉有助于改善血管張力。動物肝臟、菠菜等含鐵食物可促進造血功能，緩解因貧血導致的低血壓癥狀。中醫(yī)認為氣血不足者可選擇紅棗、山藥等溫補食材。

鹽酸米多君片能收縮血管升高血壓，適用于體位性低血壓。生脈飲含人參、麥冬等成分，對氣陰兩虛型低血壓有效。黃芪顆?？裳a益脾肺之氣，改善慢性低血壓引起的乏力癥狀。這些藥物需嚴格遵循醫(yī)囑使用，避免自行調(diào)整劑量。

低血壓患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免突然起身，日?？蛇M行游泳、慢跑等適度運動增強心血管功能。

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