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近視原因有哪些

患者:男,20歲

病情描述:
最近這段時間我的眼睛出現(xiàn)來近視的情況,近視原因有哪些?
共1個回答
崔馨 副主任醫(yī)師 去掛號
中國人民解放軍總醫(yī)院 三甲 眼科

近視可能由遺傳因素、用眼習慣不良、環(huán)境光線不足、眼部疾病等原因引起。

1、遺傳因素

父母雙方或一方患有近視,子女近視概率較高。治療需定期檢查視力,佩戴合適眼鏡或角膜塑形鏡控制度數(shù)增長。

2、用眼習慣不良

長時間近距離用眼、缺乏戶外活動易導致眼軸增長。建議每用眼40分鐘休息10分鐘,每日保證2小時以上戶外活動。

3、環(huán)境光線不足

昏暗環(huán)境下閱讀或使用電子設備會加重眼睛調(diào)節(jié)負擔。保持閱讀光照度在300-500勒克斯,避免在黑暗環(huán)境中用眼。

4、眼部疾病

可能與圓錐角膜、青光眼等因素有關,通常表現(xiàn)為視力驟降、眼壓升高等癥狀。需通過角膜地形圖檢查、眼壓測量等確診后針對性治療。

日常注意補充富含維生素A、葉黃素的食物,如胡蘿卜、西藍花等,避免過度甜食攝入,建議每年進行1-2次專業(yè)驗光檢查。

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