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胃疼吃什么可以養(yǎng)胃

患者：女，30歲

病情描述:
我最近因飲食不規(guī)律常常胃疼，吃什么能夠起到養(yǎng)胃的作用？
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)胃疼情況，可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、卷心菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、硫糖鋁、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥富含淀粉和B族維生素，易于消化吸收，能形成保護(hù)膜減少胃酸刺激。

2. 山藥

山藥含黏蛋白和淀粉酶，有助于修復(fù)胃黏膜并促進(jìn)消化功能恢復(fù)。

3. 南瓜

南瓜富含果膠和胡蘿卜素，可吸附胃內(nèi)有害物質(zhì)并減輕胃部炎癥反應(yīng)。

4. 卷心菜

卷心菜含有維生素U和膳食纖維，能促進(jìn)胃黏膜修復(fù)并改善胃腸蠕動。

二、藥物

1. 鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂為抗酸劑，可中和胃酸并形成保護(hù)層，適用于胃酸過多引起的疼痛。

2. 硫糖鋁

硫糖鋁能在潰瘍面形成屏障，促進(jìn)黏膜修復(fù)，用于胃炎和胃潰瘍治療。

3. 奧美拉唑

奧美拉唑是質(zhì)子泵抑制劑，通過抑制胃酸分泌緩解反酸、燒心等癥狀。

4. 枸櫞酸鉍鉀

枸櫞酸鉍鉀具有胃黏膜保護(hù)作用，可殺滅幽門螺桿菌并促進(jìn)潰瘍愈合。

日常需避免辛辣刺激食物，規(guī)律進(jìn)食并保持情緒穩(wěn)定，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時進(jìn)行胃鏡檢查。

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