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消化不良的飲食注意事項

患者:女,25歲

病情描述:
這段時間不知道吃什么吃的,老是覺得胃里面不太舒服,不知道飲食上要注意什么,消化不良的飲食注意事項有哪些?
共2個回答
郭爭榮 副主任醫(yī)師 去掛號
石家莊市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
在出現(xiàn)消化不良之后,在飲食上首先應(yīng)該注意,不要暴飲暴食,在情緒不好時應(yīng)避免喝酒,避免吃辛辣刺激性的食物,否則會導(dǎo)致癥狀的加重。盡量吃一些溫?zé)岬氖澄?,不要吃過于寒涼或者是過熱的食物,還應(yīng)該避免刺激性的時候,比如抽煙喝酒或者是濃烈的咖啡,都會影響到消化。
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
消化不良的患者在飲食上首先應(yīng)該避免暴飲暴食,不要吃寒涼之類的食物,應(yīng)避免辛辣刺激性的食物,吃一些容易消化或者是溫暖以及低刺激性的食物,更有利于恢復(fù)。盡量減少豆制品或十字花科的植物,如白蘿卜、卷心菜等,以免會造成腹部不適或腹脹等癥狀。
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