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孩子貧血吃什么

患者：男，8歲

病情描述:
我發(fā)現(xiàn)孩子的身高有一點(diǎn)矮，到醫(yī)院檢查以后才知道是貧血引起的，孩子貧血吃什么？
共1個(gè)回答
蓋燦 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
淮北市人民醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科

若孩子出現(xiàn)貧血情況，可以適量吃豬肝、菠菜、牛肉、蛋黃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃琥珀酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵口服液、右旋糖酐鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 豬肝

豬肝富含血紅素鐵，吸收率高，家長(zhǎng)可將豬肝煮熟后切碎加入粥或面條中。

2. 菠菜

菠菜含非血紅素鐵和葉酸，建議焯水去除草酸后烹調(diào)，家長(zhǎng)需注意搭配維生素C食物促進(jìn)鐵吸收。

3. 牛肉

牛肉是優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的來(lái)源，家長(zhǎng)可制作肉糜或燉煮至軟爛便于孩子消化。

4. 蛋黃

蛋黃含鐵和維生素B12，適合添加到輔食中，家長(zhǎng)需觀察孩子是否對(duì)雞蛋過(guò)敏。

二、藥物

1. 琥珀酸亞鐵片

用于缺鐵性貧血，可能出現(xiàn)胃腸刺激，須在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)體重調(diào)整用量。

2. 葡萄糖酸亞鐵口服液

適用于輕度貧血兒童，口感較好，家長(zhǎng)需注意服藥后牙齒染色問(wèn)題。

3. 右旋糖酐鐵口服溶液

用于中重度缺鐵性貧血，吸收率高，需避免與牛奶、鈣劑同服。

4. 蛋白琥珀酸鐵口服溶液

胃腸反應(yīng)較小的補(bǔ)鐵劑，適合低齡兒童，服用期間需監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平。

家長(zhǎng)應(yīng)定期帶孩子復(fù)查血常規(guī)，避免同時(shí)食用抑制鐵吸收的濃茶、咖啡，貧血糾正后仍需維持補(bǔ)鐵一段時(shí)間以補(bǔ)充儲(chǔ)存鐵。

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