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脂肪肝轉(zhuǎn)氨酶高怎么辦

患者：男，39歲

病情描述:
我去醫(yī)院做脂肪肝復(fù)檢，復(fù)檢結(jié)果脂肪肝轉(zhuǎn)氨酶高怎么辦？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

脂肪肝轉(zhuǎn)氨酶高可通過(guò)調(diào)整飲食、控制體重、藥物治療、定期復(fù)查等方式改善。脂肪肝轉(zhuǎn)氨酶升高通常由肥胖、酒精攝入、代謝異常、肝炎等因素引起。

1、調(diào)整飲食

減少高脂高糖食物攝入，增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，避免酒精及含糖飲料。飲食調(diào)整有助于減輕肝臟脂肪沉積。

2、控制體重

通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練減輕體重，建議每周減重不超過(guò)1公斤。體重下降可顯著改善肝臟炎癥和轉(zhuǎn)氨酶水平。

3、藥物治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下可選用水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片、甘草酸二銨腸溶膠囊等護(hù)肝藥物。藥物治療需配合生活方式干預(yù)。

4、定期復(fù)查

每3-6個(gè)月監(jiān)測(cè)肝功能、肝臟超聲等指標(biāo)，評(píng)估治療效果。轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高需排查病毒性肝炎等繼發(fā)病因。

建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，必要時(shí)在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案。

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