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孩子脾虛吃什么食物好

患者：男，5歲

病情描述:
我的孩子患上了脾虛的癥狀。孩子脾虛吃什么食物好？
共1個回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

若孩子出現(xiàn)脾虛癥狀，可以適量吃山藥、小米、紅棗、南瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃參苓白術(shù)散、醒脾養(yǎng)兒顆粒、健脾丸、四君子湯等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、山藥

山藥富含淀粉酶和多酚氧化酶，有助于促進消化吸收，改善脾虛引起的食欲不振。

2、小米

小米性溫味甘，易消化且富含B族維生素，能溫和滋養(yǎng)脾胃，緩解脾虛腹瀉。

3、紅棗

紅棗具有補中益氣功效，所含環(huán)磷酸腺苷可調(diào)節(jié)脾胃功能，適合氣血不足型脾虛。

4、南瓜

南瓜含豐富果膠和膳食纖維，能保護胃腸黏膜，改善脾虛導(dǎo)致的消化不良。

二、藥物

1、參苓白術(shù)散

該方劑含人參、白術(shù)等成分，適用于脾虛濕盛引起的食欲減退、大便溏稀等癥狀。

2、醒脾養(yǎng)兒顆粒

專為兒童設(shè)計的健脾藥物，能改善脾虛積食、厭食等癥狀，需按體重調(diào)整用量。

3、健脾丸

由黨參、白術(shù)等組成，對脾虛氣弱導(dǎo)致的腹脹、倦怠有調(diào)理作用。

4、四君子湯

經(jīng)典健脾方劑，通過人參、茯苓等藥材補益脾胃之氣，適合長期脾虛患兒。

家長需注意避免讓孩子食用生冷油膩食物，保持規(guī)律進食習慣，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整治療方案。

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